８時ごろ目覚め、立ち読みしてからゆっくり出勤。13時より会議ひとつ。学生１名と面談。今日から始まった磯田光一記念文庫開設特別展示を観る。観ているうちに、話の流れでいくつかの展示のキャプションを書くことになり、急遽執筆。夜は勉強。めぼしい論文…

朝、ジョギング。例のごとく約１時間かけて約10km。久々に朝食にそばを食べる。いつもよりゆっくり目に出勤。来週、再来週の上京の手配。６月最初ぐらいまで、目の回るような忙しさ。19時よりゼミコンパ。和気あいあいと楽しい飲み会。いつもより早い時間に…

ジョギングせず。出勤してダラダラ仕事。19時30分ごろからようやくエンジンがかかり始める。日中からこの調子だったらなあ。

朝、７時30分ごろ起きて走る。家人が途中まで一緒。昼はリバーウォークの「香港蒸蘢」へ。ジョギングですごく汗をかいたので、ついついビールが進んでしまう。ふと気が向いたので、コンテナを購入してきて、ベビーレタスとガーデンレタスミックスを植えてみ…

土曜日だけど出勤。来週の予習とレポート添削。夜まで黙々と。いつもの時間に帰宅。駅で卒業生Ｆさんと偶然会う。元気そうで何より。家では先日、山口市に行った折りに買ってきた「獺祭」純米大吟醸磨き三割九分を飲む。ほのかな甘みとしっかりした旨み。な…

午前中、45分授業ひとつ。午後、会議ふたつ。夜は学科のパンフを作らなければならないとのことで、そのアイディアを考える。本日中に来週の予習を終えたかったが、終わらず。いつもの時間に帰宅。ワイン、300ml。少しずつ減っている！

朝、１時間ほど走る。午前中、めずらしくタブレットＰＣを用いての授業。便利便利。午後、授業１コマ。夕方、会議。午前中の課題（メールを書く）に返信していたら、あっという間に時間が過ぎる。いつもの時間に帰宅。少しずつお酒を減らしていく試みで、今…

連休中はずっと出勤して仕事していたので、せめて１日ぐらいは……と思い、オフ日にする。朝、ジョギング。約21kmを２時間強かけて。ハーフマラソンを走る自信がつく。今月はすでに走行距離60kmオーバー。昼食後、家人の自転車の整備。夕方より『許されざる者…

連休中だが、出勤して勉強。やらなきゃいけないことが結構たまっているため、連休中はおそらくずっとこの調子。 夜、卒業生との飲み会。学位取得の前祝いということで、ケーキが出てきてびっくり。嬉しい。何人か音信不通の卒業生がいるようで、ちょっと心配…

午前と午後に授業それぞれ１コマ。某社とメールで打合せ。福岡県高文連の講師依頼が今年も来る。夕方から黙々と勉強。いつもの時間に帰宅、いつものようにワイン。録画していたUFCを半分ほど観る。

午前と午後に授業１コマずつ。夕方、学生たちと作っている雑誌のミーティング。論文をいくつか読むが、思うように進まない。いつもの時間に帰宅、いつものようにワイン。

午前中、授業１コマ。午後、ゼミ。いただいた本の御礼を書いているうちに、あっという間に時間が過ぎていく。最近、時間が経つのが早く感じるなあ。横山光輝『三国志』全60巻、読了。何とせつない話なのだろう。いつもの時間に帰宅、録画していたK-1 MAXを観…

今週の予習を黙々と。

８時30分ごろ起床。バナナを胃に放り込み、鱒淵→河内の自転車ツーリングへ。９時30分ごろ出発。14時ごろ帰宅。走行距離、約71km。病み上がりには上り坂がきつかった。帰宅後、ビールを飲んでいい気分。夕方、義姉妹が来宅。夜はワイン飲みながら映画鑑賞。そ…

この前の日曜日に発熱、39度まで体温が上がる。昨日ぐらいからほぼ平熱に戻るが、まだまだ無理は禁物。起床は９時30分ごろ。お昼を食べに出かけ、帰宅後、２時間ほど昼寝。ネット検索の練習のため、授業で使うつもりのクロスワードパズル（『世界で一番難し…

新しい年度が始まりました。学位論文の公開審査やその他雑務で忙しく、しばらく冬眠状態が続いていたこの日記ですが、ぼちぼち復活していきます〜。

昼食後、出勤。来週の予習。思ったより時間がかかる。帰り、小倉のスポーツオーソリティに寄る。ランニングソックスを２足購入。門司で食事。帰宅後、卒論をぼちぼち読む。

７時30分ごろ起床。ストレッチを十分に行ってランニング。今日の目的は長く走ること。１時間50分で約15km。ペースは遅いが、こんなに長時間走れたことがすばらしい。呼吸は全然楽だったが、走り終えた途端ひざに来る。明日以降に痛みが残らなければいいが。

朝、サイクリング。25kmを約１時間半で。休日出勤。来週の臨時授業の予習をするつもりが、某座談会の校閲と大学案内の校正のチェックで一日つぶれる。疲労困憊。卒論はほとんど手つかず。

卒論を除くすべての採点終了、成績提出。チョコくれた人たち、どうもありがと〜！

午前中テスト。午後、短い会議ひとつ。その他の時間はテスト＆レポートの採点を黙々と。ある件の学生指導で疲労困憊。いつもより少し早めに帰宅。疲れているので、息抜きとして食事しながらマンガを読む。

いつもより少し早起きして走る。昨日も走ったので少し足が重いが、つらくはない。調子がいいので走行距離を伸ばしてみる。ラスト１kmは足のスライドを大きくしてピッチをあげる。走行時間は１時間13分、距離はiPod nanoとナイキのスポーツキットで12.3kmほど…

朝、ランニング。ついに走行時間１時間を突破（途中、信号待ちとかあったけど）。距離は8.7kmほど。iPod nanoとナイキのスポーツキットだと10km超えているが、GPSのほうが正確だろう。ストレッチを十分やって、足も快適。 旅行会社に寄ってゼミ旅行の手付金…

朝、ウォーキング。オートバイで小倉南区のほうへ。帰宅後、仕事するがあまり進まず。０時前に就寝。

朝、ランニング。昼食ついでに小倉で買い物。帰宅後、自転車を部屋に置く台の組み立て。14kmほど自転車で走ってみる。夜、外食。

朝、腕立て＆腹筋をやった後、足の具合を確かめるために少し歩いてみる。約5kmを50分強かけて。膝は問題ないが、ウォーキングだけでだいぶん疲労。足首はランニングシューズ履いていれば大丈夫。しかし、それほどひどくはないがまだ痛みがあるので、湿布を貼…

昨日に引き続き、大学案内の校正。午後、会議ふたつと打合せひとつ。夜、とある件でドタバタ。暇を見つけてはストレッチをやっていたら、足の痛みがだいぶん引いてきた。膝はほぼ痛みは引いたが、足首にはまだ違和感あり。朝と夜の腕立て＆腹筋を20回×２セッ…

午前中、入試業務。午後は卒業制作発表会の準備。昼食を食べている暇なく、フラフラ。夕方より大学案内校正。朝と夜に腕立て＆腹筋。昔は30回×３セットとかやっていたのに、今や30回が限界。夕飯食べながらレポート採点。

入試業務。卒制の感想が書き終わる。16時ごろには職場を出て、帰宅。自転車到着。でも忙しいのと膝＆足首が痛むのとで、しばらく封印。「からと屋」で食事。ランニングの代わりに腕立て＆腹筋。

朝、ランニング。7kmほど。やはり右膝と左足首が痛い。しばらくランニングは休むことにする。ゼミ旅行の件で旅行会社に行ったり、卒制の感想文をまとめたり。